云上大冶报道（记者 乔绮曼）2024年湖北省青少年举重锦标赛的赛场上，高手云集，人才辈出，在如此激烈的举重竞技比赛中，第四实验学校代表黄石出征，一举斩获3金19银10铜的佳绩。作为2021年建校的“新星”，第四实验学校能够在省级赛事中大展身手，在这背后，是学校体教融合的生动体现。

26日，正午时分，第四实验学校的举重训练馆内已是热火朝天的景象。杠铃的碰撞声、教练的指令声、队员的呐喊声交织在一起，奏响了一曲青春与力量的交响乐。队员张沐卉正专注地进行抓举训练，她的动作干净利落，每一次发力都精准到位。教练站在一旁，目光如炬，不时纠正她的动作细节：“注意重心，手臂发力要均匀。”

在2024年湖北省青少年举重锦标赛的赛场上，第四实验学校的举重队员以出色的表现赢得了广泛赞誉，张沐卉则凭借65公斤的成绩在比赛中获得金牌。从一开始用棍子训练打基础，到一步步用杠铃增加重量，再到最高85公斤的水平……三年时间以来，张沐卉在日复一日的训练中完成了一场个人的蜕变。

在训练中，孩子们不断突破自我，不仅在竞技水平上取得了进步，更在精神层面获得了成长。队员盛宇航加入举重队训练已经一年时间，“受益匪浅”成为这一年的关键词。“每次举重训练，都需要我们全身心地投入，通过训练，我提高了自己的注意力，并且我也将这一份注意力运用到学习当中，现在训练和学习都在同步提升。”

举重队教练胡应明表示：“这些孩子都非常优秀，他们不仅身体素质好，更重要的是有毅力和决心。作为教练，我的任务不仅是提升他们的竞技水平，更要帮助他们树立正确的人生观和价值观。”正是这种全方位的关怀和激励，让这些孩子们在体育的道路上走得更加坚定和自信。

第四实验学校深知，体育不仅仅是竞技，更是学生全面发展的重要组成部分，因此除了举重项目之外，学校还组建了武术、拳击、篮球、足球、田径、摔跤等7个校级社团，同时积极开展“阳光体育”和课外活动，确保每一位学生都能参与到体育锻炼中来。在此基础上，学校还成立了各种兴趣小组，充分满足学生的兴趣选择。

在第四实验学校的校园里，孩子们在竞技体育的影响下变得更加自信、乐观、向上。无论是举重队的辉煌成绩，还是学生们在阳光下更加活跃的身影，都彰显了学校在体教融合方面的成效。

“‘让每个孩子的生命更加舒展’是我们的办学宗旨，‘激励每一个生命健康成长’是学校始终坚持的办学理念。这绝不是一句空话，需要每一个‘四实人’去践行、去落实、去成长、去成就。”学校党支部书记、校长陈平栋说，学校将继续坚持“五育并举”，不断完善教育体系，培养更多类别的优秀人才为校争光，让每一个生命在激励下健康成长，绽放出更加绚丽的光彩。

一审：陈   雪

二审：范先浩

三审：姚文婷