云上大冶报道（记者：余霄）今天，我国迎来了“处暑”节气，意味着全国进入气象意义上的真正秋天。中医建议，处暑时节要注意防秋燥侵袭。

处暑即为“出暑”，是炎热离开的意思。市中医院专家介绍，处暑之后，一天内的温差变大，还会出现“秋老虎”，此时要注意预防秋燥引起的各种疾病。

市中医院医师 尹建中：在此季节，人们容易感受到秋季常见的“燥邪”，出现干咳，口干咽燥等症状。

针对处暑时期易发的各类健康问题，专家建议，市民在日常生活中要注意起居和饮食的调整。

市中医院医师 曹群芳：我们要多食用瓜果，多饮水，少食辛辣油腻之物。

来源：大冶新闻

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